Sporten tijdens of na je zwangerschap

Bij CrossFit Unrestricted train je ook tijdens en na je zwangerschap op een verantwoorde manier.

Ben je zwanger of zwanger geweest, ook dan kun je bij ons op een veilige en verantwoorde manier sporten. Met een Level2 PowerMama coach in huis, helpen we je graag om fit te blijven / worden. Ook vrouwen met zwangerschapsgerelateerde klachten zijn welkom om op basis van functioneel fitness te werken aan hun fitheid. Of je nu sterk en fit je bevalling in wil gaan, of dat je wil wennen aan sporten na de bevalling, CrossFit kan hierbij een goede basis bieden. Omdat je traint met functionele bewegingen, is alles schaalbaar en aanpasbaar aan jouw lichaam. Daarnaast leer je waar je op moet letten tijdens de training.

Wil je meer informatie over de mogelijkheden? Neem dan contact met ons op. 

7 redenen om te starten met CrossFit

#1 Echt voor iedereen
#2 Geen training hetzelfde
#3 Meetbare resultaten
#4 Niet alleen fysiek, ook mentaal
#5 De community maakt je sterker
#6 Persoonlijke aandacht
#7 Verbeter je fitheid én je levensstijl